Gesund fürs Leben

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Das erfolgreiche Projekt „Gesund fürs Leben“ der Genossenschaft „Wohnen im Alter“ mit Unterstützung des Weißen Kreuzes und des Katholischen Verbands der Werktätigen (KVW) wird nun auf den Großraum Brixen ausgeweitet. Für die Neuauflage des Projekts werden noch Freiwillige und Senioren gesucht.

Das Projekt ermöglicht es geschulten Freiwilligen durch ihren Einsatz den Gesundheitszustand und die Lebensqualität älterer Mitmenschen deutlich zu verbessern.

Im Herbst 2022 startete das erste Pilotprojekt mit 18 Freiwilligen und genau so vielen betreuten Senioren.

Über drei Monate hinweg übten die freiwilligen Gesundheitspartner zwei Mal pro Woche mit den ihnen zugewiesenen Senioren. Danach wurde über ein halbes Jahr hinweg einmal pro Woche trainiert. Fast alle Senioren konnten die Übungen steigern und wurden dadurch fitter, es gab auch ganz konkrete Erfolge, beispielsweise kann ein Senior nun wieder selbst ins Auto einsteigen.

Und nicht nur die Senioren, sondern auch die Freiwilligen wurden deutlich fitter, da sie die Übungen immer gemeinsam durchführten. Es hat sich auch gezeigt, dass gerade der soziale Aspekt für diese Zielgruppe sehr wichtig ist und die Freiwilligen im Laufe des Jahres eine echte Beziehung zu den älteren Menschen aufbauen konnten.

Ab Herbst 2023 wird das Projekt weitergeführt und vom Großraum Bozen auf den Großraum Brixen ausgeweitet. Auch die Zahl der Ausbildungsplätze wird erhöht, sodass insgesamt 40 neue Freiwillige ausgebildet werden können.

Dafür werden interessierte Freiwillige ab 50 Jahren gesucht, die nach einer Schulung von insgesamt 12 Stunden, mehrmals im Monat eine ältere Person zu Hause besuchen und mit ihr Bewegungsübungen durchführen.

Gesucht werden auch ältere Menschen (ab 60 Jahren), die noch in ihrer eigenen Wohnung leben und den Dienst unentgeltlich in Anspruch nehmen möchten.

Für die Anmeldung zu den Informationsabenden und für weitere Fragen können sich Interessierte zu Bürozeiten direkt an die Abteilung Soziale Dienste des Weißen Kreuzes unter der Rufnummer 0471/444 399 oder E-Mail [email protected]